![[ 37] Mida süüa enne tähtsat esinemist, et sul oleks stabiilselt energiat? – Anu Luts](https://www.sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/08/37-Anu-Luts-1080x675.png)
by Agnes Säga | aug. 23, 2023 | Podcast
Igapäevaelus on toitumine kriitilise tähtsusega meie keha üldise heaolu jaoks. Kuid tõeline jõud tuleb mitmest allikast ning selleks, et särada tähtsal esinemisel, vajame stabiilset energiat. Tervise- ja eluviisitreener Anu Luts jagab olulisi nõuandeid selle kohta,...
