![[ 95] Mis on petise sündroom ja kuidas sellest vabaneda? – Asse Sauga](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/11/95-Asse-Sauga-1-1080x675.png)
by Agnes Säga | nov. 30, 2023 | Podcast
Petise sündroom ehk impostor syndrome on psühholoogiline seisund, kus inimene kahtleb oma pädevuses ja kogemustes, olles veendunud, et ta ei ole oma saavutuste jaoks piisavalt pädev või et need on saavutatud vaid õnne või eksituse kaudu, mitte tegeliku oskuse või...
![[ 91] Kuidas sinu suhtumine mõjutab sinu tulemusi?](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/11/91-Suhtumine-1080x675.png)
by Agnes Säga | nov. 3, 2023 | Podcast
Kas oled kunagi mõelnud, kui suur mõju on sinu suhtumisel sinu tulemustele ja vaimsele heaolule? Suhtumine mõjutab otseselt meie mõtlemist, tundeid ja käitumist ning seeläbi ka tulemusi, mida loome. Sel korral jagan sinuga oma kogemuste põhjal, mida tähendab...
![[ 84] Perfektsionism ehk suurim edu takistaja – Armin Pajula](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/09/84-Perfektsionism-1080x675.png)
by Agnes Säga | sept. 15, 2023 | Podcast
Perfektsionism võib olla nii täiuslikkuse saavutamine tegevuses kui ka täiusliku momendi ootamine enne millegi lõpetamist. See tähendab, et perfektsionist ei alusta midagi enne, kui ta tunneb, et on selleks täiesti valmis, või ei lõpeta midagi enne, kui see on tema...
![[ 39] Kuidas kasvatada enesekindlust ja saada üle läbikukkumistest? – Triin Rebbas](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/08/39-Triin-Rebbas-1080x675.png)
by Agnes Säga | aug. 23, 2023 | Podcast
Enesekindlus on nagu vundament, mis toetab meie elu erinevaid tahke. Kuid tihti satume olukordadesse, kus meie enesekindlus kõigub ja hirmud võtavad võimust. Triin Rebbas jagab, kuidas tõsta enesekindlust, ületada hirme ning astuda julgelt läbi läbikukkumiste...
![[ 19] Kuidas Aidata Lähedasi, Kes Tahavad Muutust? – Agnes Säga](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2022/05/Agnes-1080x675.png)
by Agnes Säga | mai 24, 2022 | Podcast
Ma usun, et ka sina oled tundud ühel või teisel viisil seda olukorda, kus oled astunud eneseabi teekonnale, hakkad arendama nii ennast kui ka oma äri ning proovinud sellesse kaasata ka oma lähedasi, kuid nad pole selleks sammuks veel valmis. Mida rohkem sa proovid...
