![[160] Kuidas astuda vaatamata ärevusele edu poole? – Armin Pajula](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2025/05/160-Armin-1080x675.png)
by Agnes Säga | mai 20, 2025 | Podcast
Oled sa kunagi tundnud, et ärevus halvab sind just siis, kui tahaksid midagi uut proovida? Sa ei ole üksi. Ärevus on meie kaaslane igal arenguteel. Aga kas see peab olema takistus või võib see olla hoopis teejuht? Kas ärevus jääb takistuseks või muutub mööduvaks...
![[ 47] Mis on sotsiaalne ärevus ja kuidas seda ületada? – Armin Pajula](https://sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/08/47-Armin-Pajula-1080x675.png)
by Agnes Säga | aug. 25, 2023 | Podcast
Kas oled kunagi leidnud end vältimas olukordi või tegevusi, kuna hirm teiste arvamuse ees hoiab sind tagasi? Selline olukord võib olla märk sotsiaalsest ärevusest, mis mõjutab paljusid inimesi. Sotsiaalne ärevus võib muuta isegi väiksemad sammud tunduvalt raskemaks...
