[117] Kuidas elada tasakaalus elu? – Kris Konsap

[117] Kuidas elada tasakaalus elu? – Kris Konsap

Elu täis väljakutseid ja võimalusi nõuab tasakaalu erinevate valdkondade vahel. Tasakaalustatud eluviis hõlmab teadlikke valikuid ja sise- ning välise ühenduse loomist. Tasakaalu saavutamine on protsess, mis nõuab pidevat enesearengut ja planeeritud lähenemist....
[112] Kuidas luua enesega rahulolu? – Kristina Tamm

[112] Kuidas luua enesega rahulolu? – Kristina Tamm

Enesega rahulolu on oluline osa meie igapäevasest elust ning see mõjutab meie üldist heaolu ja õnnetunnet. Selle saavutamine nõuab aga eneseteadlikkust ja teadlikku pingutust oma sisemise tasakaalu leidmiseks. Sellesse protsessi kuulub eneseareng, mis hõlmab enda...